八広道場も楽しく稽古してます!!


みんなでケツをぷりってゆう練習!

じゃなくて股関節を
使えるようになる練習!


みんなやる気満々なので
しっかり話を聞いてやってくれましたね。



ほら股関節を使ったら
蹴りが強くなるよ!
みんな大喜びで前蹴り蹴りまくってます。



難しいけどみんな頭いいから
すぐ分かったね。さすがっす!

こんなのは難しいのでたまにしかやりませんが
覚えといてね!


一般部は少なめでしたので
科目の練習。

こないだ審査受けた人達も
次の級に向かって頑張ってます
が苦戦してますね笑

科目は反復で身につくので
沢山やりましょ!!