プロテイン生活811日目結果発表

10/26プロテイン生活811日目ゆみザップ

身長163cm 体重48.2kg

体脂肪率17.8% 筋肉量37.3kg

1週間じゃ変化ないから

2週間あけてみたけど

数字ではそんな変化ない(笑)

でもお腹はまちがいなく肉ついたし

全体的に少しふっくらした❤️

くびれもなかなか健在で嬉しい

プロテイン生活797日目結果発表

『プロテイン生活797日目結果発表』