気管支炎になってよかったこと♡
ひとつめ
からだの力が抜けたおかげで、いかにふだん力んでいるかを知った。
これは思っている以上だった。
いちばんビックリしたのは、首、肩の力みだけでなく顔！
コメカミやアゴがやわらかーい！
やわらかいと口がラクに開く。
そして声もラクに出る。
わたしは右の筋肉につられた表情になりやすいから
左を動かすように心がけているんだけど
意識しなくても同じように動く。
表情がかたいのも歪むのもコリだということに気づいてビックリ！
ふだんマッサージしてほぐしているけど
もともとの状態ならマッサージいらずだったのね！
ふたつめ
この漢方薬 ツムラ2との出会い。
漢方薬って自分の体質に合うものだとよくきくと言われている。
過去に煎じて飲んだり、顆粒、粒といくつか試したことあるけど
めんどくさくて苦いわりには効果は？？？
だけど、この漢方薬を飲んだら、からだポカポカ。
汗ばむくらいであきらかに代謝があがっているのがわかる。
そしてお肌もエステ後のようなシットリスベスベ！
状態がすばらしくよい！
過去に飲んだありとあらゆる高額サプリよりも効果絶大！
こっ、これは♡♡♡
運命の出会い♡
1週間分処方してもらったけど、こんなにいいことづくめなら
しばらく飲みつづけようと思ってる。
からだに足りないものが補われている状態なら
もう充分になったらそこでやめればいい。
漢方薬といえど薬だからいつまでも飲むつもりはない。
この成分と同じものをふだんから取り入れようと思い調べたら
葛根というくらいだからまずは葛。
そしてシナモン、ナツメ、生姜。
ナツメはあまり好きじゃないけどシナモンと生姜は大好き♡
やったぁ♡
しばらくシナモンと生姜の味付けばかりになりそう（笑）
あっ、ローチョコのフレーバーにもいいよね(*^^*)
生命の危機を感じるほど症状がひどくなかったら病院、薬
否定派のわたしはこの漢方薬と出会うことなかった。
気管支炎になってツライ(@_@)
と思っていたけど、それ以上の副産物がありました。
さすがに筋トレできないからここしばらくリリースのみ。
筋トレして筋肉ついてひきしまったBODYもいいけど、
わたしの場合、からだの使い方ヘタなんだな。
他が力んじゃう、、、、。
そう考えたら、筋肉そんなにつかなくても今くらいゆるんで
ラクに過ごせる方がいいかも。心もからだも。
なんて思ってる(*^^*)