自分は以前、ある専門家に自分の身体を診てもらいました―。
前から肩に違和感があって、誰に相談していいのか迷っていたときに、知人を通じて出会うことができました。
その名も・・・Motioning (モーショニング)。
"動作力を上げる"・・・。
彼の名は・・・桒田有紀 (くわだゆうき)氏。
(バレーの)"自分の動作・癖"について話して、そこからいろいろと参考になることを教えてもらいました。
自分の身体なのに、なぜか話を聞いてると、「へぇ～」って思っちゃうほど・・・。
自分を知ってるようで、結構知らない動作ってあるもんなんですね。
今まで正直こんな専門的に診てもらったことないし、
自分の動きを把握しながらやっていることなんて、これぽっちも考えたことありませんでした。
競技の基本的なことは学生時代から教わるけど、プレー中の動作やその人の癖から出てくるものは"人それぞれ"ですからね。
そこを理解して動くことで、選手のパフォーマンスはさらに上がっていく可能性だって十分あるってことです！
"目からうろこ"・・・まさにこのこと！
彼と食事しながら、まぁいろんな話で盛り上がりました！
やっぱりわかってくれる人と、共通点のある人との会話は盛り上がります。
海外の話っていうのは、基本的に海外経験者やホントに興味ある人にしか話すこともなく・・・。
良い経験もそうでない経験も・・・(苦笑)
今後は、定期的に桒田氏にお願いしようと決めています。
いろんな競技のアスリートの方にもぜひ受けていただいて、自身を知ってもらいたいし、競技力向上に役立ててほしいですね。
これは確実にパフォーマンスアップに繋がりますよ！