更年期障害と更年期外来

こんにちは

昨日、たくさん寝たから、女の子の日が来たかもしれません。

最近、家事と仕事と買い出し以外の時は、よく寝ています

更年期障害やメンタルヘルスや生理痛やつわりは、

他の人には理解されにくいですね

程度も人によって違うので。

病院の更年期外来に興味がありますが

どの病院が良いかわからないし、

行くパワーも少ないですし

できれば市販薬で治したいです。