昨日(5/19)は日曜日。
朝、起床時からどんより曇り空。
で、
すぐに走りに行ったら良いのに、
ホットコーヒー飲みながら、
録画を視聴して、
家事をこなしていたら、
雨が降り出した☔️
なので、
ランオフ。
お弁当用のおかずを作ったり、
お昼ご飯を作ったり。
お昼ご飯は、
焼きうどん
甘酢漬け新玉ねぎ
豆乳ヨーグルト
焼きうどんがめっちゃ美味しかった
デザートは、
長女からの
黒豆大福
を、主人と1個ずつ。
ホットコーヒーと一緒に。
昼からも、
特に何もせずに、
ずっとダラダラゆっくり。
夕方に走ろうと思ったけど、
やっぱり雨☔
夕飯
アルコールなし
しじみわかめスープ
焼きそうめん(わたしと主人のみ)
豚肉、新玉ねぎ、青梗菜の炒め物
レンチンの焼売
デザート
それから、
グリコ プリッツ ロースト塩バター282kcal
これまた、甘じょっぱくて、いいわ
芋かりんとう438kcal
ここまで、食べたら、もう、胸焼けだわ
ご馳走さまでした
就寝は22時過ぎ
今日は月曜日。
今日のお弁当🍱
主人、長男、長女、二女の4人分
主人、出社勤務
長男、出社勤務
長女、大学
二女、学校
二男、中間テスト2日目。
わたし、昼まで仕事。
土曜日の時点で予約がいっぱい。
忙しいのは、間違いないなぁ
今朝は雨は降っていないが、
どんより曇り空☁️
月曜日から憂鬱だわ
さぁ、動くかなぁ
今週も頑張っていこう。
土曜日に右腰痛。
右腎結石によるもの。
で、
血尿もあり
鎮痛剤服用。
また、
今朝も右腰痛あり。
鎮痛剤服用して、
水分たっぷり摂らないと‼️