昨日(5/2)からお休みがスタートしたわたし。
朝のお弁当作って、
ホットコーヒー飲んで、
家事をこなして、
ランへ
途中で、アプリが動いていなくて、
気付いたところから、
アプリ再スタート▶️
いつもの10㎞コースだけにして、
帰宅🏠
距離とペースを編集して完了✅
ゆっくり1時間お風呂time
そして、
久しぶりの体重測定。
はい、減ってるわけはなく、
増えておった
そりゃー、毎日、お菓子ばかり食べているから、
仕方ない
お昼ご飯
夕方、スーパーに買い物へ。
千切りキャベツが売り切れ
夕飯
アルコールなし
おこわ
豚肉の生姜焼き
マカロニサラダ
厚揚げ、新小玉ねぎを炊いたもの
ゆっくりしてから、
キャラメルポップコーン325kcal
MORINAGA チョコチップクッキー98kcal
ブルボン チョコリエール420kcal
よー食べたぁ
ご馳走さまでした
就寝は23時過ぎ
あー、1日終わってしまった