昨日(1/27)は土曜日。


朝のお弁当作りなし。

ホットコーヒー飲んでから、

ランへくるくるランニングくるくる


特に変わりなし。


シャワー浴びて、家事をこなして出勤🚲


仕事。

予約だけでもたくさんガーン

わたし、1人バタバタとしていた感じだわえーん

それでも、時間どーり、ちょい過ぎたけど、

終わる。


帰宅🏠

すでに卒業試験3日目を終えた二女が帰宅し、

カップ麺を食べていた。


お昼ご飯


仕事お休みの主人と。


むらさき音符千切りキャベツ

ブルー音符ホームベーカリーで焼いた食パン

マーガリン&八朔マーマレードのトースト

むらさき音符茹で白菜のドレッシング和え(前夜の残り)

ブルー音符ヨーグルト


食後に

ホットコーヒー飲んで、

それから、

夕飯のおかずを作る。


眠くなり、

30分程お昼寝😴💤

この間に二男が帰宅。


散髪から帰宅した主人にスーパーに買い物に連れて行ってもらう🚗



長男の自転車を二男が乗車していた。

変な音がするし、

タイヤの空気が漏れている❓みたいな

そんな話しをして、そっから、

乗車していなかった。

で、

長男が東京から帰宅するし、

長男が乗車出来なかったら、

気の毒なので、

自転車屋さんへ。

そしたら、全く問題ない‼️と。

わたしは、この自転車に乗車出来ないので、

行き帰りも押して。

なので、不具合があってもわからない。



帰宅して、買ってきた

ブルー音符梅酒の梅

を、食べる。

梅干し大好き❤


程良く酔いが回る。


お風呂は30分だけ。


20:30くらいに、

2週間東京出張に行っていた長男が帰宅🏠


長男と一緒に夕飯を食べる


アルコールなし

ブルー音符ハンバーグポークカレーライス

むらさき音符茹でキャベツと茗荷のドレッシング和え


ハンバーグはふるさと納税の返礼品。


帰宅した長男から、

2週間の様子を聞く👂

もしかしたら、

来月も出張あるかもーーと。


元気そうで、

特に変わったこともなく良かった。


食べ終えてからも、

しばらく、

二男以外のみんなでおしゃべりが続いた照れ



夜のおやつ


ブルー音符ブルボン じゃがチョコ芳醇ミルク204kcal

むらさき音符ブルボン じゃがチョコミルク仕立て220kcal


どちらも大好きなお菓子。

ご馳走さまでしたお願い



零時までTVを見てから就寝ふとん1ふとん2ふとん3