昨日(1/13)は土曜日。
朝のお弁当作りなし。
ホットコーヒー飲んでから、
ランへ
身体は重く、
腰はじわーっと鈍痛あり。
ペースは上がらず
とにかく、5㎞走った。
毎晩、食べ過ぎなんで、
ただただ、少しでも消費したくて、
そのために走っているのだが・・・・
わたしの食べている量、カロリーからすると、
たった5㎞では、消費出来ないのである
シャワーを浴びて、
可能な限り家事をこなす。
出勤🚲
仕事。
忙しい時間あり。
終始バタバタしていた。
発熱外来では、検査すれば、
インフルエンザorコロナが陽性と、
陽性率100%
で、
仕事終わって帰宅。
そしたら、
仕事で、入力し忘れたことを思い出した
もう、考えても仕方ないから、
月曜日に‼️
帰宅🏠
すぐに出かけた🚗
帰りにスーパーに寄ってお買い物。
思いのほか、お安くて、
お買い物かご２つ分購入
エコバッグには、
どう頑張っても入らない。
なので、
フリーの段ボールがあったので、
それに詰めた。
夕飯の準備。
おかずを作っていたら、
インターホンがなった。
ふるさと納税返礼品が届く。
熊本県甲佐町
ハンバーグ狙いでね。
さらに、
実姉からも届いた
ぎょうざの丸岡🥟🥟
わーい🙌
実は食べたことがない。
有名なぎょうざの丸岡🥟
食べるの楽しみ😊
今年になって、まだ2週間足らず。
やのに、
うまかっちゃん、餃子と
美味しいもんをお姉ちゃんありがとう
タコライス(わたしのは白ごはんではなくて、
味噌汁
手羽元焼き(前日の残り)
