今日は胃カメラ・大腸カメラの検査日。



本当なら、10/2(土)に主人と一緒に検査を

受ける予定だった。



しかし、

症状が強いので、早めに検査日を変更した。





昨日(9/5)は検査1日前。



食事はこちらの検査食下矢印



カロリー

1日トータル670kcal




こんな感じ





朝食

ブルー音符鶏と卵の雑炊

むらさき音符アイスコーヒー





昼食

むらさき音符おかゆ

ブルー音符大根とじゃがいもの鶏そぼろあんかけ





夕飯

むらさき音符おかゆ

ブルー音符煮込みハンバーグ





お昼は12時に食べて、14時頃には

すでにお腹がグーグーなっていたおーっ!



午後からは

アイスコーヒーにガムシロップを入れて

甘くして2杯飲んで、空腹を紛らした。



夕飯時には

喉も渇いていないのにマグカップで2杯の麦茶を

無理矢理飲んだ。

そして、

すぐに歯磨きをする❗️





毎日毎日、

いかに食べ過ぎているかがよく分かるショボーン




検査。

何もない事を祈るお願い