上板橋道場/少年体幹/壮年体幹終了です。少年体幹の選手は、12/7空手、全関東大会です。頑張ってください。お疲れ様でした。壮年体幹の会員様も体幹、バランス強化です。頑張りました。お疲れ様でした。体幹道場/ユタカボディワークアウト