暖かくなってきたな3月に入ると暖かい日が増えてくるよね 今年は桜の開花も早くなるって天気予報で言ってたし 寒さを理由に運動しない人も もうそろ体を動かしたくなるんじゃないかな? 毎日やらなきゃなんて思うと気が滅入るから やれる時にやれば良いじゃんって開き直っちゃ手も良いと思うよ ノルマじゃなくて どうせやるなら気分良くやりたいよな その方が効果があるような気がするんだけどな