7/6 (木) 晴れ のんびりペース

朝ジョグ5km走ってきました

2日間お休みしてしまった

何だか身体も頭も動かない。そんな時もあります。

今朝は走れました

スイッチのオンとオフ、もっと意識してみるか。

今日もいい天気になりそうです