(｡･ω･)ﾉﾞちわん♪
筋トレと食事管理で
ダイエットに成功して
ボディメイクに目覚めました
⁺⊹˚.⋆ 
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⁺⊹˚.⋆ 筋トレ好き主婦ビビの日記です
月曜日ですねん
土日は珍しく
どっちもトレオフ
(いつもはどっちか行く)
土曜は生憎の雨で引き篭もり☂️
GEOの準新作と旧作の
半額クーポンがあったので
観よう観ようと思いながら
タイミングを逃していた映画を
やっと(今更)観る事が出来ました
引き込まれる映画でしたが
阿部サダヲさんが怖い
ゆうとままさんも紹介されてましたね〜！
ガンちゃんは好きなんだけどね〜
う〜ん…ちと期待ハズレ
ドラマは面白かったんだけど
(ファルコは途中で寝落ちしてましたｗ)
これは…まだ観てない
(今日か明日中には観る予定です)
お昼は近くの丸源へ…
肉そばを食べに行きました
麺類！3150💪🏻( ˙꒳˙💪🏻 )最高
日曜日は午前中のうちに
掃除洗濯と作り置きをして
お昼は簡単に棒棒鶏プレート
ファルコはお米で🍚中華スープ付き🥣
お腹がいっぱいになりゲフ
ゲフさつまいもを一切れ残したので
ファルコのお口に「あ〜ん」して
良き可愛い妻を演じる(←Muttyさん風)
(愛情表情と見せかけた残飯処理)
午後はお出掛けして
焼き鳥が食べたい！となり
夜は近くの焼き鳥屋でキメる
(近所じゃないと相方が呑めないから)
朝が早いので←今週は４時起き
軽〜く飲んで帰りました
では、今週も頑張りましょう