こんばんは
⋆︎*
⋆︎*最近ちょっと
筋トレおサボり気味のviviです
先週末やらかし放題だったのにね←
というのも
睡眠はしっかり
取れてるはずなのに
眠気がピークで
体もダル重⤵️⤵️
私もうこのまま冬眠するかも
って旦那さんに言ったら一言。
クマか。
クマ・・・
間違いなくPMSです
でもほんとに明日こそは
少しでも筋トレやらなきゃ
ちなみに
愛用中♡プロテイン⬇
他にも数種類の
フレーバーがあるけど
このフレーバーが
一番好きでリピしまくってます
味はチョコというよりココアかも
牛乳で割っても
ミルクココアみたいで美味しい
牛乳だけで割ると濃厚すぎた…笑
減量強化中に
甘いものが欲しくなった時は
ミルクココアにして飲んだり
今日はタンパク質が
足りてないなーって時も
手軽にプロテインで補給してます
タンパク質含有量も24gと優秀
何より2.27gも入ってるので
コスパ良くて助かってますー！
ただ・・・
ものすごくでかい
小さめの904gタイプもあります笑
並べてみたけど
この威圧感…
他のプロテインも
色々と試したけど
今はこれに落ち着いてます
やっぱり
美味しく飲みたいもんね♡
よし！
明日こそは筋トレして
リカバリー頑張るぞーっ
では、またね