こんにちは。

いくらママです。

いつも閲覧、いいねありがとうございますおねがい

とても励みになっています。


前回義母へのカミングアウトを書いたので(ネガティブな内容ですみませんでしたガーン

今日は療育先の空きを待つ間にやった事を書いて行きます。


①栄養療法


②愛の手帳の申請



①は検査結果が出た翌日ぐらいから自分なりに勉強を始めて、すぐに開始しました。

参考にしたのは下記の本です。




息子は元々、好き嫌いはほとんどなく何でも食べてくれるタイプだったので

まずは朝食に卵を2つ食べさせる事から始めました。


厚焼き玉子なら少し野菜をみじん切りして混ぜたり

オムレツならフワフワに作ってケチャップをかけるだけスクランブルエッグを少しゆるめに作ってマヨネーズや玉ねぎのみじん切りと混ぜると玉子サラダ風にキラキラ


卵はすごく活用できてプロテインも取れるので、簡単に始める事ができましたおねがい


始めてみて実感したのが、親子共にご飯(白米)の量が減った事でした。


栄養療法を始める前は、ご飯と鮭フレークだけだったりご飯と納豆だけだったり💦

コーンフレークやパンとスープだったりした朝食を卵料理と何かにする事によって、主食の量が少なくなりました。


夕方にジュースを欲しがれば、ザバスのバナナミルクを飲ませました。





保育園終わってから夕食までの間にお腹が空いたら

これを食べさせました。






ゆーたが


「おなかすいたー何かちょうだい?」


と言うときにはささみソーセージをあげて


「グミちょうだい」


「アイスちょうだい」


など固有名詞を指定する時には、言われた物をあげるようにしていました。(個数制限はあります)


プロテインをしばらく続けて大丈夫そうだったので、鉄分も取り入れる事にしました。


最初はmy pickのグミから

いまはチュアブルタイプに移行してます。



2ヶ月くらい続けた時に②取得のための検査のお話を頂きました。


つづきます




いくらママのmy pick