2カ月経ちました

今日で2カ月経ったので経過報告です

5/7
体重    71.1キロ
体脂肪40.4%

6/6
体重    71.1キロ(±0)
体脂肪39.8%(-0.6%)

7/6
体重 69.7キロ(先月より-1.4)(トータル-1.4)
体脂肪 37.8%(-2.0)(-2.6)

1カ月で1キロペースを密かに狙っていますが前月は変わらなかったけれど今月は目標はナンとか、達成