313日目 3/28（日）

体重 体脂肪率　未測定

朝食
　チーズトースト　1枚
　ブラックコーヒー

昼食
　ガスト
　野菜あんかけ焼きそば
　エビフライ
　からあげ
　ミルクプリン
　野菜ジュース　2杯
　カプチーノ

夕食
　たらこスパゲティ
　
昨日の暴飲暴食によりスッキリせん1日でした(^_^;)
きっとまた体重も増えてたやろな…