体重 体脂肪率 未測定

朝食
 玉子トースト 1枚
 ブラックコーヒー

昼食
 玉子サンド
 ブラックコーヒー

夕食
 ごはん
 さんま煮付け
 かに玉あんかけ
 
昨日の測定のショックから今日は締め日にもかかわらず測定しませんでした(;_;)

明日から頑張ります