体重 体脂肪率 未測定
朝食
玉子サンド 2枚
コーヒー
昼食
インスタントラーメン（スガキヤ）
間食
みかん 2コ
饅頭 1コ
夕食
きのこごはん
ホッケ
小松菜と油揚げの煮浸し
お雑煮（餅2コ）
今日は仕事休みでした↑
チビらが鼻たれだったんで一応朝から小児科いって薬もらってきました☆
すると…
夕方から上チビ熱がでてきてさっきは38.1℃まで上がってきた(ToT)大丈夫やろか…
昨日は旦那が…今日は上チビが…『3凶トリオ』に次々に災難が…
あとは私だけ(∋_∈)おそろしやぁ～(>_<)
朝食
玉子サンド 2枚
コーヒー
昼食
インスタントラーメン（スガキヤ）
間食
みかん 2コ
饅頭 1コ
夕食
きのこごはん
ホッケ
小松菜と油揚げの煮浸し
お雑煮（餅2コ）
今日は仕事休みでした↑
チビらが鼻たれだったんで一応朝から小児科いって薬もらってきました☆
すると…
夕方から上チビ熱がでてきてさっきは38.1℃まで上がってきた(ToT)大丈夫やろか…
昨日は旦那が…今日は上チビが…『3凶トリオ』に次々に災難が…
あとは私だけ(∋_∈)おそろしやぁ～(>_<)