体重 68.0キロ（-0.7）
体脂肪率 42.5％（+0.4）
朝食
バナナ 1.5本
豆乳コーヒー
昼食
チャーハン
夕食
マクド
チキンタツタ
ポテト M
オレンジジュース
減ってた(^_^)v
まだなんとか痩せ期みたい♪
でもそろそろ生理前に近づいてきてるし増えないよぉにキープを目標に頑張るぞぃ(^O^)
体脂肪率 42.5％（+0.4）
朝食
バナナ 1.5本
豆乳コーヒー
昼食
チャーハン
夕食
マクド
チキンタツタ
ポテト M
オレンジジュース
減ってた(^_^)v
まだなんとか痩せ期みたい♪
でもそろそろ生理前に近づいてきてるし増えないよぉにキープを目標に頑張るぞぃ(^O^)