体重 体脂肪率 未 測定
朝食
バナナ 1本
ミニあんパン 1コ
豆乳
昼食
給食
ごはん、さわらのネギ味噌焼き、煮豆、ポテトサラダ、味噌汁
夕食
ごはん
餃子 3コ
焼き鮭
野菜サラダ
豆腐、じゃがいも、わかめのみそ汁
今日は寝坊で未測定です(^_^;)今夜は妹とこ泊まりなんで夕飯もいただきすぎちゃいました(^w^)
朝食
バナナ 1本
ミニあんパン 1コ
豆乳
昼食
給食
ごはん、さわらのネギ味噌焼き、煮豆、ポテトサラダ、味噌汁
夕食
ごはん
餃子 3コ
焼き鮭
野菜サラダ
豆腐、じゃがいも、わかめのみそ汁
今日は寝坊で未測定です(^_^;)今夜は妹とこ泊まりなんで夕飯もいただきすぎちゃいました(^w^)