体重 72.4（±0）
体脂肪率 42.0（+1.2）
朝食
桃
フランクフルト 1本
やきそば 1/3人前
昼食
すがきやにて
ラーメン
マンゴーかき氷
夕食
焼き肉（自宅で）
カルビ、ハラミ、ホルモン
キャベツ、もやし、しいたけ、ピーマン、コーン
缶ビール 1本
枝豆
梨
来週から職場復帰やし明日からチビ達２人は託児所へ慣らし保育です♪
仕事頑張れの意味を込めて旦那が
『今日は好きなもの食べて(^O^)』と言ってくれてこないだから焼き肉食べたいなぁって思ってたんで焼き肉にしました☆
外に食べに行ければいいんやけどチビ達連れてやとゆっくりできないし危ないし、しかもお値段もハルんでね(^_^;)
おうち焼き肉で充分でしたo(^-^)o
今チビ達寝かしつけてるんですが、後片付けとシャワーと明日の準備が残っております…
チビ達～、ママの為に早く眠りについとくれ(^_^;)
体脂肪率 42.0（+1.2）
朝食
桃
フランクフルト 1本
やきそば 1/3人前
昼食
すがきやにて
ラーメン
マンゴーかき氷
夕食
焼き肉（自宅で）
カルビ、ハラミ、ホルモン
キャベツ、もやし、しいたけ、ピーマン、コーン
缶ビール 1本
枝豆
梨
来週から職場復帰やし明日からチビ達２人は託児所へ慣らし保育です♪
仕事頑張れの意味を込めて旦那が
『今日は好きなもの食べて(^O^)』と言ってくれてこないだから焼き肉食べたいなぁって思ってたんで焼き肉にしました☆
外に食べに行ければいいんやけどチビ達連れてやとゆっくりできないし危ないし、しかもお値段もハルんでね(^_^;)
おうち焼き肉で充分でしたo(^-^)o
今チビ達寝かしつけてるんですが、後片付けとシャワーと明日の準備が残っております…
チビ達～、ママの為に早く眠りについとくれ(^_^;)