体重 72.5（+0.1）
体 脂肪率 41.7（+0.9）
朝食
グレープフルーツ 1/２コ
ゆで卵 1コ
トースト 1枚
豆乳
昼食
ご飯
明太子
納豆
なすの煮物
夕食
なごやか亭（回転寿司）にて
いくらのてんこ盛り
うなぎ、ぶり、サーモン
カリフォルニアロール、赤だし
今日は旦那の実家へ行くと『寿司行こう』とのことだったので連れて行ってもらいました(^O^)
ウチの上チビが②歳にしてイクラが大好きで私と同じ『イクラのてんこ盛り』を美味しそうに食べてました♪
前回連れてきてもらった時は食べ過ぎてじいちゃんに抱っこされながら『げぇ～…』と吐いてしまったので今日は『食べ過ぎたらまた、げぇ～でるからな』とじいちゃん筆頭にみんなが上チビに声かけてました(^_^)
もちろん今日は大丈夫でしたよ☆
体 脂肪率 41.7（+0.9）
朝食
グレープフルーツ 1/２コ
ゆで卵 1コ
トースト 1枚
豆乳
昼食
ご飯
明太子
納豆
なすの煮物
夕食
なごやか亭（回転寿司）にて
いくらのてんこ盛り
うなぎ、ぶり、サーモン
カリフォルニアロール、赤だし
今日は旦那の実家へ行くと『寿司行こう』とのことだったので連れて行ってもらいました(^O^)
ウチの上チビが②歳にしてイクラが大好きで私と同じ『イクラのてんこ盛り』を美味しそうに食べてました♪
前回連れてきてもらった時は食べ過ぎてじいちゃんに抱っこされながら『げぇ～…』と吐いてしまったので今日は『食べ過ぎたらまた、げぇ～でるからな』とじいちゃん筆頭にみんなが上チビに声かけてました(^_^)
もちろん今日は大丈夫でしたよ☆