体重 72.4キロ（-0.6）
体脂肪率 41.7％（+0.1）
朝食
ゆで卵 1コ
グレープフルーツ 1/2コ
ブラックコーヒー
昼食
なし
間食
まんじゅう 1コ
カレーせん 2枚
夕食
缶ビール 1本
さんまやわらか煮 2切
ナゲット 5コ
野菜炒め
ぬか漬け（きゅうり）
下のチビは、だいぶ治ったところで今朝は上チビのご機嫌がナナメ(;_;)
まさかと体を触ると…
アツイ…(-_-#)
熱を測ると38.9℃!!
あぁ～…やっぱうつったかぁ(^_^;)
とりあえず坐薬入れて楽にしてあげて夕方病院行って薬だしてもらいました☆
今は37.7℃まで下がって寝てるけど時々グズグズ(>_<)
少し耳の中が赤いとのことで中耳炎併発かも…
熱が2.3日下がらなければ次は耳鼻科やな(^_^;)
体脂肪率 41.7％（+0.1）
朝食
ゆで卵 1コ
グレープフルーツ 1/2コ
ブラックコーヒー
昼食
なし
間食
まんじゅう 1コ
カレーせん 2枚
夕食
缶ビール 1本
さんまやわらか煮 2切
ナゲット 5コ
野菜炒め
ぬか漬け（きゅうり）
下のチビは、だいぶ治ったところで今朝は上チビのご機嫌がナナメ(;_;)
まさかと体を触ると…
アツイ…(-_-#)
熱を測ると38.9℃!!
あぁ～…やっぱうつったかぁ(^_^;)
とりあえず坐薬入れて楽にしてあげて夕方病院行って薬だしてもらいました☆
今は37.7℃まで下がって寝てるけど時々グズグズ(>_<)
少し耳の中が赤いとのことで中耳炎併発かも…
熱が2.3日下がらなければ次は耳鼻科やな(^_^;)