14日目 6/2（火）体重 ７３．６キ ロ（-0.8） 体脂肪率 ４３．６％（+2.5） 朝食 ゆで卵 2コ オレンジ 1コ ブラックコーヒー 1杯 昼食 昨日の残りの手巻き寿司 夕食 冷しゃぶサラダ（豚しゃぶ、レタス、パプリカ） 揚げにんにく しそ巻きウインナー
