48日目 朝・昼・おやつ・夜

体重 71.3キロ
体脂肪 42.6%

朝
バナナ １本

昼
中華丼

おやつ
餃子の皮アップルパイ

夜
ごはん
豚の角煮
もやしとエリンギ炒め
ひじき
みそ汁