３日目 昼・夜

昼
ご飯
焼き鮭
かぼちゃ煮物
小松菜と油揚げの煮浸し
味噌汁

夜
ご飯
ハンバーグ
マカロニサラダ
千切りキャベツ
かぼちゃ煮物
味噌汁