36日目 朝

朝食
チーズトースト
ブルーベリーヨーグルト
カルピス

体重 74.9キロ
体脂肪率 47.0％

ブログ始めてから初の74キロ台(ギリギリですが…)
とにかく嬉しいです(^-^)
続けられるようにがんばるぞいo(^-^)o