18日目 朝・昼・夜

風邪ひいて昨日はブログ更新できませんでした

朝食
菓子パン

昼食
うどん

夕食
ごはん
みそ汁
うなぎ
野菜サラダ

体重計れてませんがきっと食べれてるので変わりないでしょう