毎月の事なのでねどもども!!ランニングしたら全くふくらはぎ違和感なしやったー!!治ったー!!だが、しばらく無理せず走ろうなんせ47歳だからな!!毎月100kから60kにしようかと最初走り出した時は毎月60kで走ってましたね懐かしいですね僕最近こいつにめっちゃハマってる