悔しさ！！

どもども！！

今年の

北陽アブちゃんと矢作さんの誕生日に

おめでとうメールするの忘れた！！

毎年続けてたのに…悔しい！！

お二人誕生日おめでとうございます

さて

ランニングをかましまして

自分ですがどんな顔なんですかね？

だんだん汗も夏場よりかかなくなった

そしてお家でランチ

びゅん

ちなみに我が家は玄米です

白米だったのが気づいたら玄米になった

いつのまにか

玄米がフェードインしてきた

玄米恐るべし