こんにちは
新潟占い 薔 ゆた です。
不安や心配って
↑それをし続けるより
そうなったならする事
そうなったら やれる事…
そんな時の対処法を書いてみます。
例えば
あの人が何を考えているのか不安で仕方がない としたら それを、あの人に聞くしかないし
明日の旅行が晴れるかどうか心配なら
天気予報を見るしかない
体の事が不安ならお医者か健康診断行くしかないし
明日のプレゼンうまく行くか不安なら、もう一度確認して 後は寝るしかない。
その選択で正しかったかどうかは、やってみた後の未来でないとわからない。想像しても それは妄想
大切な人に言い過ぎてしまった事に気付いたならば 謝るしかない
考えても仕方がないなら考える事をやめるしかない
ホットミルクを飲んだり
ヨガをしたり
お気に入りのカフェで寛いだり
趣味をしたり
車やお部屋のお掃除を普段以上にしてみたり
必ず、自分の心配や不安への対象方法はありますよ。大丈夫
我慢し続けないでね
新潟占いBLUE ROSE
ー青いバラの花言葉ー
新潟市万代橋前 占い師 薔 ゆた
〒951ー8055
新潟市中央区礎町通1ノ町1966番地
シャトー礎 1階
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