おはようございます
今日は、私。
明日は、子供の通院です…
今、通院前でそんなに暑くない時間帯を狙って頂いた苗と種を植えまくりました 
明日は、雨みたいだから丁度良いかなって 🍅 🫑 🍆 🌱
夏野菜は、プランターで育てやすいので、
ここ数年間のブームです。
トマトを寝かせて植えるのは、趣味の園芸かな？テレビで得た情報です
そして…今日のお弁当と朝御飯のオカズ。
娘は、朝御飯にオカズがあるのが好きです(前の晩のオカズは嫌がる 
)
新ジャガとタラコのパリパリ焼きです。
これは、赤チャンの時から好きなメニューで、
あんまり好きじゃないタラコでも食べてくれます
そこまで、タラコ押しじゃないけど(魚卵で着色料があるから、オツトメで半額で2ヶ月に1度ぐらいしか買わない食材です…
)
)お弁当は、
鶏肉とピーマン、小松菜の炒め物、串カツ、モズク、ミニトマト。
ライスは、チャーハンと紫蘇ごはん。
スープは、シジミとワカメとネギにしました。毎朝、竹田純さん
のストレッチをし、ソイラッシーを飲んでから、ワンコのお散歩を30分し、朝御飯とお弁当の準備をしています。ちょっと
健康的かな
のストレッチをし、ソイラッシーを飲んでから、ワンコのお散歩を30分し、朝御飯とお弁当の準備をしています。ちょっと健康的かな
