ウォーキング

4/26

今日は午前中に息子が通っていた幼稚園の近くの公園までウォーキングに行って来ました

50分位歩いたかな〜

風が爽やかで気持ちよかったです

帰って来てから血圧測ったけど上は80台、脈拍は70でした。

これからどんどん暑くなって来るけど、無理なくウォーキングは続けて行こ〜っと