体脂肪率が３％ってどんな感覚って良く聞かれるので、体脂肪率３％のころの話をします
・水に浮きません脂肪がないと水に浮かないのです陸上の、怪我をしている時のメニューに
水泳があったりするのですが、全く進まなくてつまらないです
まじで、息継ぎするのでいっぱいいっぱい
体脂肪率が二倍になったいまは、水を得た魚のように泳ぎ回っております
・風邪を引きやすいです
夏は暑く、冬は寒いです外気との壁が薄いため、
変温動物のようになります
陸上を引退した冬、今年は暖かいねーとほざいておりましたが、
自分が太ったんだと理解するまでそう時間はかかりませんでした体
脂肪率が1％になると、
もしかしたら空港の金属探知機にひっかかるかもしれません
血液中の鉄分が反応するそうです
そんな、後半はちょっとオカルト話でした…w
食事制限ダイエット部門 現在2位です！
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