片付けって後回しにしちゃっていませんか？
忙しいから また今度でいいやっ。
ご飯を食べること、歯を磨くこと
意識してお休みしますか？
(ダイエットなど理由が、ある場合は置いといて…)
片付けも時間割りにいれてみましょう(o^－^o)
毎日?
３日に1回?
１週間に1回?
15分は １日の1％
意識して予定の１つにする事。
何かのついでに、
今なら少しできる!
とか
ご飯を食べた後に
ついでに
⭕⭕の後に
ついでに
予定にする事。
これは結構
大切な ありありです。
そして少しでもできたら
自分の事 よく頑張ったね。と、誉めてあげてね。
結構これも 大事です💕
片付けで人生を豊かにするをサポートしています。