ゆすんの健やかな日々を送るためのブログ

一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター@東京のゆすんです。
都内を中心にバランスボールを使ったレッスンを開催してます。一般クラス、子育てママクラス、高齢者クラス、マタニティヨガクラス等、幅広く展開中。