こんばんは ✨
今日も1日おつかれさまでした!
ゆうこです🩷

 

どうしても馬が合わない人っていますよね。
私の職場にも、正直「苦手だなぁ」と思う方がいます。


今日もその方と少しトラブルがあって、
「あ〜もう…」って気持ちがモヤモヤ😣

怒りというより、悔しさと悲しさがまざったような、
なんとも言えないエネルギー。
「理不尽!」って思う瞬間もあるけれど、
よく考えたら、私にも間違いはあったんですけどね。

 

でもね、気づいたんです。
この怒りや悲しみも、私の中のエネルギーなんだって。

そしてね、
モヤモヤも怒りも、蓋をすることじゃなくて感じていい!
「くっそーーー!!😤」って思い切り感じちゃっていいんです🤣
それもちゃんとエネルギー。
抑えるよりも、いったん出してあげたほうが、
あとでスッと軽くなる。

 

感じきったあとは、“我慢”じゃなく“変換”✨
そう、私には【チャリンチャリンシステム】があるんだった🤣

怒りも悲しみも、全部“燃料”✨
受け取って自分の好きなエネルギーに変換していく💖

 

そのおかげで、夫がなんか元気ないねって話聞いてくれて

よく頑張ったねってハグしてくれました☺️

 

今日もたくさんの体験をありがとう。
私を少し強くしてくれて、
豊かさの循環にまたひとつ加えてくれた。

明日も軽やかに、エネルギーをチャリンチャリンと流していこう🌈

 

🌙今日も読んでくれてありがとうございました
ゆうこでした🩷

 

 

 

 

 

7月からのゆるぱんになります🩲

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🩷 ゆるぱん 〜わたしがゆるまるぱんつ〜 🩷
自分を大切にする時間、ちゃんととれていますか?🌿
ゆるぱんは、鼠蹊部(そけいぶ)を締め付けない、やわらかなデザイン。
がんばりすぎた心と体を、ふんわり優しく包みこみます🩲
「もっと早く知りたかった」と思える、そんな一枚を。
あなたの毎日に、そっと寄り添えますように💖
ショップはこちらから🩲
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