久々メンタルきてるかも

ここ数日気分が安定しない

なんか仕事でいちゃもん付けられるし

ステージに立てない悔しさで気持ちが張り裂けそうになったり

同時に来たからメンタルやられてるのかもな

まあ

ジム行ってトレーニングして

走ったら少しスッキリしたよ

体動かすって大事よ

本日の総摂取カロリー　1295kcal

本日のRUN 5km

本日のワークアウト実施