健作と帰宅中～

健作にアイス奢ってあげた！


なんて優しいお姉ちゃん！
(誰も誉めてくれないから,自分で言っちゃった)












いま足が,パンパンパン！


歩く時,ふくらはぎが筋肉痛で痛い！







きょうのmenuが5100jogで
こんな長い距離を一気に走ったのは
あまりないから
足が悲鳴をあげております(*_*)





自分,弱っちい。

もっともっと強くなる！











強くなってやる。