自宅のエアコンが調子悪くて明日診てもらうことになっています。こんなに暑いからエアコンもしんどくなりますね。


普段から水をシッカリ飲むようにしています。清涼飲料水を以前ほど飲まなくなって、たまに飲むととても甘く感じます。


熱中症予防にも水がいいですね。


今日もゴキゲンに神戸方面でレッスンです。