腹へった。 勉強会を終えて、教会に行く前にひとりサイゼリヤです。朝から食べてない…さすがに空腹です。 やっぱり緊張したけど楽しかったです。先生の助言が適格かつ面白く、いい勉強させてもらいました。 来月の演奏会に向けて頑張っていきます。 我が家では健康キャンペーンとして食生活の改善をしてます(たまに守れませんが…)。私としては、まだ数字の変化はありませんが、演奏するのが楽になってきました。 ステージに立つためのからだ作り、大事ですね。