健康診断

6月末に健康診断がある。

なにを隠そう私はメタボです（笑）

なんとか痩せないとやばいなー。

夏に向けてダイエットをしてみるのもありかも。

まずは継続する為に、一つずつクリアにしていかなければ。

いきなりハードな事をやると挫折するのは分かっているので、
とりあえず腹筋を日々の習慣付けにすることからスタートしてみよう。

そこから、ジョギングだったり水泳だったり取り入れていけば夏までには間に合うかな？