おはようございます！
今日は日吉に来てます。
今週もお互いファイトでいきましょう！
さて、
タイトルの、
最近の痛いマイブームですが、
誰でも、
本能に流されそうになる時があります。
・楽したい
・サボりたい
・やらなくていいなら、やりたくない
などなど。
そんな時は、
まず、
筋トレします
そして、
こうつぶやきます。
「本能を、理性でぶっ潰す！」
・・・痛い。笑
けど、効果は抜群！
筋トレすると、
ストレス解消になるし、
気持ちが切り替わります✨
ではお互い、よい１週間にしましょう！
Toby