あなたの成長を応援するトビーです！
先ほどの記事でメルマガの内容を一部公開したら、
何名かの方が、
新規登録してくださいました。
正直、嬉しいです！
スキマ時間でサクッと読めます！
調子に乗って、
今日はもう少し公開してみます。
メルマガの内容を一言でいうと、
好きな人への手紙って、みんなに見せたりしませんよね。
Blogはおおやけに公開してますが、
メルマガは直接あなたのメールに届きます。秘密です。
なので、好きな人に手紙を書くくらいの勢いで
あなたの幸せを願いながら、毎日渾身のメールを送ってます。
「メルマガのある生活」
ぜひ一度、試してみてくださいね。
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～～～～～
こんばんは、トビーです。
昨日も返信メールありがとうございます。
「楽しみにしてます」
その一言が嬉しいです。
さて、前回はモチベーションは２種類、
・外的モチベーション（人に褒められる）
・内的モチベーション（自分で褒める）
どちらが強力か❓
正解は、、、
内的モチベーションです！
（全員が正解でした）
自分で好奇心や興味をもって、自分で決めたことを、やる（達成）
これは自信や、自己肯定感となって、さらなる行動に結びつきます。
逆に、外的モチベーションに頼るとどうなるか❓
【例】 新入社員
さあ、今日から社会人第1日目、頑張るぞ～！
あれっ。誰も褒めてくれない。。
「やーめた」
こんなことになりかねません。笑
求めるべきは、
外的 → 内的モチベーションです！
では、どうすれば「内的」モチベーションを高められるか❓
それは、
自分で決めたことを、やる。
ーーーーーーーーーーーーー
シンプルだけれど、これだけです。
Pointは2つあって、
・自分で決めるってこと
・できることをやる（小さなことでいい）
内的モチベーションを爆発させる方法は、
【 自分で決めた小さなことを確実にやり、徐々にレベルを上げていく 】
これが最短最速で行動力をつける方法です。
ではなぜ多くの方が、内的モチベーションで動けないのか❓
失敗を恐れて、なかなか行動できないのか❓
同じ失敗を何度もくり返してしまうのか❓
衝撃の事実。
自分で自分のことが好きではない人が8割なんです。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
自分は自分のことを一番良く知ってます。
だからあなたが何かを始めようとしても、無意識（もう一人の自分）があなたを生まれた時からじーっと見ているので（マンツーマンでマークされてます）
あなたが失敗したり、嘘をついたり、言ったことをやらないことがずっと続いてると、
『どうせまた今度も同じだろ』
こういう風に行動を封印されてしまいます。
よって行動できない。
【例】 2015年元旦。
「よーし、今年の抱負は⚪︎⚪︎だし一念発起がんばるぞー！！」
「あっ・・・見事に忘れました。笑」
これあるあるですよね。
この封印を解いて、どんどん行動できる自分になるには❓
そして一生付き合っていく自分を好きになるには❓
では続きはまた明日。
今日は雨のなかお疲れさまでした。
あなたへの質問◼︎
どんな〝小さなこと〟でもいいので、これから毎日やろうと思ったことはありますか❓
僕は外出前の「茶碗洗い」と「玄関掃除」です。
帰った時、いつもすっきり。
（※ このメールにご返事くだされば届きます。僕はメモしますよ！
お返事お待ちしてますね）
飛田裕介
編集後記◼︎
明日、あなたも必ず自信が持てます。
お知らせ◼︎◼︎
起業が選択肢にある方に、朗報。
10月にある新企画がスタートします。《無料です》
お楽しみに！
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僕の本気が伝わりましたでしょうか❓笑
◼︎なぜ多くの方が、内的モチベーションで動けないのか
◼︎なぜ失敗を恐れて、なかなか行動できないのか
◼︎同じ失敗を何度もくり返してしまうのか
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