体重は減っていないけど

代謝と筋肉量が増えているよね。

ビーフシチュー

これは美味しいテンション上がるね！！

久しぶりに体重などUP

ここ2日間。

JACK//BOXというグループのLIVEやイベントと騒いできたらなんてことでしょう。体脂肪率が、3パーセント減りました。歩いたりするのは大事ですね。

JACK//BOX広めたいのでHPのURL貼ります。

http://jackbox-since109.webnode.jp

本日のスコア。