先日の講座の課題で、
「そのポーズ中に声を出すと身体と
喉を痛めるから気をつけて」

と伝えたら知らなかったと言われて、
指導者養成の使命感を覚えました。



◉ポーズを取りながら指導をする
◉動かずに言葉のみで指導をする
◉声を出さずに見せる指導をする

この3つの指導を使い分けることが、
インストラクターとして活動する
寿命を伸ばすことに繋がります。

この「Yoga Lab.」講座での最優先は、
「インストラクターが幸せであること」

シークエンス編ではただポーズの流れを
組み立てるだけでなく、自身を守るための
インストラクションも実践していきます。

その練習がお客さまにも分かりやすい
クラス指導に繋がることでしょう。



「Yoga Lab.」シークエンス編

【開催日時】
2月9日(日) 13:30-16:30
2月23日(日) 13:30-16:30

【場所】
スタジオ&オンライン

スタジオ
「Bluff Yoga 横浜 Motomachi」
〒231-0861
神奈川県横浜市
中区元町3-147-9 
パール元町201
@bluffyogamotomachi 

オンライン
Zoomで行います。
※アーカイブ視聴、見逃し配信可

【準備するもの】
筆記用具、動きやすい服装
(ヨガマットレンタル無料)

【お申し込み】
スタジオ受講の場合はDMで
ご連絡をお願いします。
(当日にお支払いください)

オンラインの方は下記URLから
お願いいたします。