全員やり切った❗️
横浜・元町での108回太陽礼拝✨
年末年始に筋肉痛にならないよう、
プランク→チャトランガをやらない
オリジナル「優しい108回太陽礼拝」
優しい108回とはいっても
同じ動きを繰り返し行うことで、
峠を越えるような瞬間が訪れる。
マラソンでランナーズハイがあるように、
スポーツでゾーンに入る瞬間があるように
キツさを耐えるとまるでマリオがスターを
手に入れて無敵になる感覚がやってくる。
(それはずっと続かないのだけど笑)
108回をやったことがない方も
ちょっと無敵になるような
経験をしてみませんか？
明日の2023年最終クラスは茨城・水戸
「3rd Place YOLO 310」での108回。
◎12/31(日) 10:00-12:00
「2023年最終クラス！
優しい108回太陽礼拝」
参加費4,000円 定員15名
↑※残席3名！！
【場所】
茨城・水戸
「3rd Place Studio YOLO 310」
〒310-0905
茨城県水戸市石川1-4002-2
キョウソウビル103
【持ち物】
動きやすい服装、飲み物、タオル
ヨガマット(レンタルあり)など。
【ご予約】
こちらからお願いいたします。
