〜毎日〜
◎6:10-6:30
『朝ヨガのすゝめ』
※オンラインクラス
☆浅野佑介のオンラインヨガ
HPはこちらから→☆
◎毎朝6:10-6:30、20分の朝活ヨガ
150名以上で大好評開催中です！！
「習慣を変えれば人生が変わる」
毎朝を健康、笑顔で過ごしましょう！
参加費は続けやすい毎月3,000円です！！
●お申し込みはこちらから→☆
◎7:00-7:30
『Wake Up Flow』
※オンラインクラス
☆minefit
HPはこちらから→☆
◎開催日
1月《4日・11日・18日・25日》
心身に活力を与える、朝に最適なフローヨガ。
流れの中で徐々に後屈を深めながらリセットと
気持ちを前向きにする効果を感じましょう。
minefitは月額580円のライブ配信アプリです！
●お申し込みはこちらから→☆
◎7:00-7:30
『集中力・発想力・生産性の向上
人生を変える朝ヨガの習慣作り』
※オンラインクラス
☆JIBUNME
HPはこちらから→☆
◎開催日
1月《5日・12日・19日・26日》
前半は身体を目覚めさせるために動き、
後半は心を整えるための瞑想を行います。
静と動をバランス良く配置したクラス。
ヨガ・瞑想が初めての方も是非ご参加ください。
JIBUNMEは1ヶ月2,980円、14日間体験無料！
●お申し込みはこちらから→☆
〜金曜日〜
◎7:00-7:30
『最高の1日を送るための
朝瞑想のすゝめ』
※オンラインクラス
☆JIBUNME
HPはこちらから→☆
◎開催日
1月《7日・14日・21日・28日》
この朝瞑想によって、
・頭の中をクリアにする(リセット)
・リセット後に今日の目標を明確にする
・集中力を高めて朝から活動的に過ごす
ことを意識しましょう。
簡単なポーズで身体をほぐしてから行います。
JIBUNMEは1ヶ月2,980円、14日間体験無料！
●お申し込みはこちらから→☆
◎10:30-11:30
『ヨガ教室・午前の部』
※対面クラス
◎19:30-20:30
『ヨガ教室・夜の部』
※対面クラス
☆西部総合公園体育館 (常陸大宮市)
場所のご案内はこちらから→☆
◎開催日
1月《7日・14日・21日・28日》
1回1,500円！肩こり・腰痛の方にオススメ。
初心者の方、身体が硬い方も大歓迎！
●直接会場までお越しください。
参加費は当日お願いいたします。
✨イベント情報✨
2022年1月3日(月) 10:30-12:00
『佑介＆ゆうたの
ハタヨガスペシャル』
※対面クラス
☆シャンティプルナ
HPはこちらから→☆
◎指導歴1年目の高校生インストラクター
ゆうたとのサーファーヨガクラス！！
フレッシュさと円熟味のあるコラボを
是非お楽しみください。
●開催日時
2022年1月3日(月)
10:30-12:00
●参加費
4,500円
●持ち物
ヨガマット、動きやすい服装、タオルなど
●開催場所
シャンティプルナ
茨城県水戸市泉町2-2-36 2階
●お申し込みはこちらから→☆
2022年1月3日(月) 13:00-15:00
『あいらぶ茨城
アドバンスプラクティス』
※対面クラス
☆シャンティプルナ
HPはこちらから→☆
◎5年ぶりのシャンティプルナ、
浅野佑介のアドバンスプラクティス！
全国で活動してきた経験を生かした
新年の心身デトックスクラス。
バックベンド、アームバランスなど
新しい扉を開けるチャレンジも行います。
●開催日時
2022年1月3日(月)
13:00-15:00
●参加費
5,500円
●持ち物
ヨガマット、動きやすい服装、タオルなど
●開催場所
シャンティプルナ
茨城県水戸市泉町2-2-36 2階
●お申し込みはこちらから→☆
1月15日(土) 10:30-17:30
『 Yoga-Zome』@港区麻布台
※対面クラス
☆東京都港区麻布台三丁目1-6
朝倉片町アネックス4階
お申し込みはこちらから→☆
◎出張ヨガイベント、
オンラインヨガクラス、
